پسته خام احمد اقایی

پسته خام

خرید پسته خام از فروشگاه گیلان چای با بهترین قیمت. ضمانت بهترین قیمت و اصالت کالا را داراست. پسته جز جدانشدنی آجیل ایرانی است. میوه‌ای با پوسته تخمه مرغی شکل خارجی و هسته خوش‌طعم داخلی که معمولاً به‌عنوان میان وعده‌ای خوشمزه به‌حساب می‌آید. درخت پسته برای هزاران سال است در خاورمیانه می‌روید. خوراکی لذیذی برای مردم این منطقه می‌باشد. در ایران، استان کرمان پرچم‌دار تولید این محصول است. طعم خوب و ترکیب رضایت‌بخش پسته خام حاوی چربی‌های سالم، فیبر و پروتئین است. این واقعیت پسته را به یکی از بهترین آجیل‌ها در مزه و سلامتی تبدیل کرده است. حتی در کتاب عهد عتیق به پسته و بادام اشاره‌شده است.

خواص پسته خام و تازه

یکی از مهم‌ترین خواص پسته تازه این است که با کاهش کلسترول بد خون میشود. از بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری میکند. از تنگ یا بسته شدن شریان‌های قلبی ممانعت می‌کند. پسته تازه ارزش غذایی بالایی دارد. حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی است که می‌توان آن را جایگزین گوشت و حبوبات کرد. همچنین پسته سرشار از مواد معدنی پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم مفید برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، روی که به رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن کمک می‌کند. مس، سدیم و دارای ویتامین‌های گروه B، E، C، A، K، تیامین، فولات و کولین است. این خوراکی خوش‌طعم و مغذی با داشتن موادی مانند کربوهیدرات‌ها، فیبرهای رژیمی، آنتی‌اکسیدان، اسیدهای آمینه و چربی سالم بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می‌کند. برای سلامت عمومی بدن، کنترل وزن، سلامت چشم، بهبود دیابت و … مفید است. درواقع فیبر موجود در پسته می‌تواند. باعث بهبود فرآیند گوارش، جلوگیری از ابتلاء به یبوست و خروج مواد زائد بدن به دلیل ارتقای عملکرد روده شود. وجود آنتی‌اکسیدان‌ها در پسته تازه نیز از بروز مشکلات بینایی جلوگیری می‌کند.

ارزش غذایی پسته

در ۱۰۰ گرم مغز پسته منابع زیر موجود است:

خرید پسته خام از گیلان چای

برای خرید پسته خام ممتاز با بهترین کیفیت و طعم و با تضمین بهترین قیمت می توانید از گیلان چای سفارش دهید. برای این کار از همین صفحه شروع به سفارش دادن کنید. با تکمیل اطلاعاتتان و پرداخت اینترنتی، مرسوله خود را در هرجای ایران که هستید تحویل بگیرید.