سنجد

سنجد یکی از خشکباری هست که با شنیدن نامش به یاد سفره هفت سین بیفتیم اما خواص سنجد به قدری زیاد است که به عنوان یکی از مواد غذایی مقوی وخوش طعم به حساب می آید .

از جمله خواص سنجد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

بهبود سیستم ایمنی، مستحکم شدن استخوان ها،باروری و بزرگ شدن جنین، درمان پوکی استخوان، جلوگیری از التهابات روده، تقویت حافظه، تقویت سیستم ایمنی، زیبایی و شفافیت. پوست،رشد مو و ناخن، جلوگیری از ریزش مو وخارش کف سر،کاهش فشار خون

همچنین سنجد یکی مواد مغذی برای تقویت مغز و هوش کودکان و تقویت استخوان آن ها نیز است.